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30岁正是身强力壮的时候，也是身体最好的时候，但是出现大多会感到身体疲惫无力，精力不足，通过睡眠之后却无法自己恢复精力，睡眠障碍发生的时间可长可短，短的数天时间会有所好转，长的持续数日或长期难以恢复。晚上出现睡不好觉还是有些反复的，这就是植物神经紊乱 ，主要是神经系统功能障碍造成的，大多与思想压力大，精神状况不太好，心情不好等有关系，还与肾气不足，白天出现腰酸腰困乏力就说明了肾虚是存在的， 从中医角度来说，你的身体阴阳出现了偏差，气血出现了亏虚，建议采用补肾健脑，补益肾气，健脾胃，补血健脑的方剂进行调理，相信很快就可以康复！
植物神经紊乱的患者会有哪些症状表现：1、容易有疲劳感，患者可表现出联想回忆增多、脑力下降、体力衰弱、四肢无力、记忆力下降等。2、情绪容易波动，可表现为容易焦虑烦恼、易激惹、心情易紧张、烦躁、情绪低落等。3、容易导致睡眠障碍，可表现为失眠、难以入睡、多梦、早醒、醒来之后就睡不着了，睡眠质量差等。4、头部症状，患者可表现为头部的各种不适感，如头痛，头晕、头部重压感、紧束感，头晕眼花等。5、植物神经紊乱还可导致身体各方面异常，如内脏功能紊乱，表现为胃胀、胃痛、肠鸣、便秘、腹泻、心悸、心慌、胸闷、气短、濒死感、低热，女子月经不调，男子遗精、阳痿等。
康复病例： 曹XX 男 28岁 山东省济宁市（抑郁症）
患者发病因半年前情场失恋，日渐形体瘦削、肉体萎靡、疲倦乏力、满面愁容、口中无味、饮食减少，夜间失眠多梦，工作起来头脑难以集中，易忘事躲避而不能，察其舌红，双手脉均见细数无力。河北省占卫中医药钻研院中医神经内科 张博教授诊断为：抑郁症。症属忧思扰动心脾，心血暗耗，阴阳两虚之候。 张主任给予患者“植物神经功能调节剂 植物神经免疫调节剂”组方治疗。患者服用“植物神经功能调节剂 植物神经免疫调节剂”系列组合一个疗程后，感觉效果很明显，症状减轻了很多。患者坚持治疗两个疗程，彻底康复。患者巩固治疗了一个疗程，停药。电话随访，未见复发。
河北占卫中医药研究所神经科（石家庄市桥西区红旗南大街社区卫生服务站神经科）：主治医师：张博医生：执业中医师：30年专一诊治失眠病，因为专业疗效好，备受赞誉。擅长治疗：顽固性头痛|顽固性失眠|烦躁|心烦意乱|焦虑|多怒|多虑|多疑|恐惧|紧张|无兴趣|无愉快感|失眠多梦|神经衰弱|神经官能症|更年期综合征|心脏神经官能症|胃肠神经官能症|慢性咽炎|浅表性胃炎|眩晕|焦虑症强迫症.|抑郁症|恐惧症|神经系统类疾病|精神障碍|植物神经功能失调病症的中医诊疗机构.中医中药治疗，疗效独特，十到十五天内病情明显见轻，短期即可治愈。
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